MINDFULNESS W NATURZE

Tęsknisz za lasem?🌳
Czujesz, że zatraciłeś kontakt z naturą?🌿
Pragniesz poczuć żywioły wszystkimi zmysłami?🌲

Zapraszam w cudowną podróż w dziką naturę pod Wrocławiem 🌲🌳🌿

Żyjąc w zgiełku miasta nie odczujemy pełni szczęścia. Człowiek jest tak skonstruowany, że potrzebuje natury! ⭐
Badania naukowe dowodzą, że uziemiając się często jesteśmy spokojniejsi i mniej zestresowani.
Kiedyś żyliśmy blisko zieleni, uprawialiśmy ziemię… a teraz chodzimy po betonie, mieszkamy zawieszeni w powietrzu w betonowych sześcianach…

To wszystko powoduje, że nie czujemy dobrze swojego ciała, chorujemy, jesteśmy uwagą w głowie i odczuwamy dużo stresu.

Spotkamy się w bajecznym Dobro Krasków z hektarami lasów, łąk i przyrody dookoła🌲🌳🌿To miejsce emanuje niezwykła energią, położone jest w okolicy miejsca mocy. Osoby żyjące tu tworzą produkty z ekologicznych upraw, wyrabiają pyszne kozie sery i naturalne chleby. Na co dzień odbywają się warsztaty w centrum medytacyjnym, a kilkaset metrów dalej znajduje się miejsce mocy z żywą wodą.⭐

Zadbaj o siebie, swoje uziemienie i naładuj akumulatory! 🌲🌳🌿
Wybierz się na uważną podróż przez las, poczuj jezioro, łąkę i ziemię. To połączenie mindfulness z odkrywaniem natury i jej mocy. Odkryjesz ją na nowo… wszystkimi zmysłami, 360 stopni.

🌲 Wejdziesz w kontakt z żywiołami
🌲 Położysz się na wielką skałę miejsca mocy
🌲 Przytulisz wielkie drzewo, które ma kilkaset lat!
🌲 Doświadczysz medytacji związanych z naturą
🌲 Zregenerujesz się i naładujesz akumulatory
🌲 Rozbudzisz zmysły
🌲 Odkryjesz jadalne zioła
🌲 Nauczysz się robić herbatę i posiłki z naturalnych składników
🌲 Poznasz ciekawostki na temat lasu
🌲 Zanurzysz stopy, lub więcej… w czystej rzece …😃😃
🌲 Poznasz wspaniałych ludzi

KIEDY?
🌻wiosna 2020🌻

Czas trwania: 11:00-16:00 z godzinną przerwą na swobodne pobycie w tym magicznym miejscu😃
Dobro Krasków jest niedostępne na co dzień dla zwiedzających, więc to wspaniała okazja, aby nakarmić się pobytem tu🌲🌳🌿

DOJAZD
Dobro Krasków znajduje się koło Marcinowic (35km od Wrocławia). Dojazd autobusem lub autem (40 minut). Istnieje możliwość odbioru uczestników z przystanku w Marcinowicach.

ZA ILE?

119zł – przy zapisie first minute

139zł – przy zapisie regularnym

W cenie przekąska w postaci sezonowych darów natury, przygotowanych i zjedzonych wspólnie 😃😃

ZAPISY

Jesteś wstępnie zainteresowany/a warsztatem? Wypełnij formularz zapisu, a wyślę Ci informację, gdy opublikuję terminy na przyszły rok 🙂

PROWADZĄCA

Martyna Korzelik – trenerka medytacji i technik oddechowych, organizatorka wyjazdów weekendowych oraz rejsów. Przez wiele lat jako producentka TV stworzyła programy m.in. dla Fox, TLC, Canal+Discovery. Doświadczyła tam dużej dawki stresu i poszukiwała metod na jego redukcję. Od czasu gdy stosowała te techniki, zauważyła istotny wzrost kreatywności, koncentracji, spokoju i szczęścia. Życie z praktykami medytacyjnymi i oddechowymi stało się pełne, harmonijne i pełne … życia Teraz z ogromną przyjemnością i miłością dzielę się zdobytą wiedzą.

Zapraszam z 💚

Masz pytania?
Napisz martyna@poczujsiebie.pl

Zapisz się na warsztat

Zapisz mnie do newslettera