Poczuj Siebie

Poczuj siebie

Potrzebujesz głęboko zregenerować swoje ciało i umysł?

Chcesz dać sobie czas na zatrzymanie i refleksję?

A może czujesz, że ciągle pędzisz i nie masz czasu zadbać o siebie?

❤️Odblokuj ciało
❤️Uruchom oddech
❤️Poczuj siebie!

Znów pogłębimy czucie siebie na wielu poziomach: ciała, umysłu i ducha 😄

Na tym warsztacie na kilka godzin zatrzymamy się i damy sobie chwilę na reset całego naszego “systemu”. Oczyścisz ciało z zalegającego stresu, a głowę od natłoku myśli i rozterek. Po to, aby poczuć szczęście naturalnie płynące z Ciebie… niezależne od pogody, miejsca w którym jesteś i ludzi dookoła.

Tym razem temat przewodni to AKCEPTACJA SIEBIE!
Jeśli czujesz, że nie przyjmujesz siebie w pełni we wszystkich odcieniach? 😇💙🙏
To jest miejsce i czas by w pełni ukochać i przytulić w sobie te wszystkie kolory❤️ Poczuj jak pojawia się lekkość i przepływ we wszystkich przejawach Ciebie, a zamiast uczucia wewnętrznej szarpaniny, natłoku myśli co można było zrobić lepiej, pojawia się spokój, cisza i miłość💙Gdy doświadczysz uczucia pełnego zrozumienia i empatii do samej/ego siebie, rozsmakujesz się w tym stanie tak, że postanowisz by zagościł u Ciebie na stałę.

Daj sobie przestrzeń na uwagę, troskę, zadbanie o siebie! 😄Będąc w stanie relaksacji dotrzesz do swojego centrum. Poczujesz siebie w pełni. Czego Ci potrzeba, co Ci nie służy, a co wspiera. Pobudzisz nowe marzenia, inspiracje i wizje. W tym spokoju i ciszy w głowie zobaczysz co Ci gra w duszy i dokąd Cię prowadzi Twoja intuicja. Poczujesz to w ciele, od razu pojawi się w umyśle. Czując więcej, nie dopuścisz do złych decyzji, chorób czy toksycznych ludzi wokół Ciebie.

Aby poczuć siebie:
😃Poruszymy ciało (techniki zrzucania napięć, automasaż, taniec intuicyjny)
😃Uwolnimy gardło (techniki oddechowe, uwalnianie od napięć)
😃Wyciszymy umysł (różne medytacje)
😃Podniesiemy energię

KIEDY?

✅ 6 września (niedziela), godz.14:00-18:00
W połowie warsztatu odbędzie się przerwa.

GDZIE?
✅Wrocław
Studio jogi Drzewo Życia
ul. Tęczowa 57, bud. G

INWESTYCJA:
119zł (przy zapisie do 16.08  lub stali bywalcy*)
✅139zł (cena regularna)

*stały bywalec – min.3 odbyte edycje „Poczuj siebie”

Zapisz się na warsztat

Zapisz mnie do newslettera